正常人的異常心理現(xiàn)象
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正常人的身體和精神一般情況下都處于健康狀態(tài)，但有時(shí)也會(huì)因?yàn)槟撤N原因暫時(shí)表現(xiàn)出一些異常癥狀，怎樣區(qū)分正常和異常，主要是看這些異常癥狀產(chǎn)生的背景、持續(xù)的時(shí)間、嚴(yán)重的程度，以及對(duì)個(gè)體和周?chē)h(huán)境所產(chǎn)生的影響程度。如果原因明確，時(shí)間較短，程度也很輕，就不能認(rèn)為是精神疾病。正常人常見(jiàn)的異常心理表現(xiàn)主要有以下幾種：
1、疲勞感：通常有比較明確的原因，如加班加點(diǎn)連續(xù)學(xué)習(xí)工作，就會(huì)感到身心疲憊。這種癥狀一般持續(xù)時(shí)間比較短，不伴有明顯的睡眠障礙和情緒改變，經(jīng)過(guò)良好的休息和適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)即可消除。
2、焦慮反應(yīng)：焦慮反應(yīng)是人們適應(yīng)某種特定環(huán)境的一種反應(yīng)方式，正常的焦慮反應(yīng)常常有現(xiàn)實(shí)的原因。如面臨中考、高考就會(huì)出現(xiàn)不同程度的焦慮反應(yīng)，但是隨著考試的結(jié)束，癥狀很快就會(huì)緩解。
3、類(lèi)似歇斯底里現(xiàn)象：多見(jiàn)于婦女兒童。如兒童可有白日夢(mèng)、幻想性謊言，把自己構(gòu)想的內(nèi)容當(dāng)作現(xiàn)實(shí)等。婦女吵架時(shí)會(huì)大喊大叫、打罵小孩、盡情發(fā)泄，甚至威脅自殺。這是由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不充分、不成熟所致。
4、強(qiáng)迫現(xiàn)象：常見(jiàn)于腦力勞動(dòng)者，有的人特別是辦事謹(jǐn)慎認(rèn)真的人，會(huì)反復(fù)思考一些連自己都認(rèn)為沒(méi)有必要的事，比如反復(fù)檢查門(mén)窗是不是關(guān)好了，抽屜是不是鎖上了，上下樓梯數(shù)數(shù)等等。但持續(xù)的時(shí)間不長(zhǎng)，不影響正常的生活工作。
5、恐怖感：站在很高但很安全的地方時(shí)仍會(huì)出現(xiàn)恐怖感，有時(shí)也想往下跳，甚至想到跳下去是什么情景，這種想法如果很快得到糾正不再繼續(xù)思考，屬正?，F(xiàn)象。
6、疑病現(xiàn)象：有的人會(huì)將輕微的不適現(xiàn)象看成是嚴(yán)重疾病，特別是當(dāng)周?chē)氖烊艘虿∫馔馑劳龊?，更容易出現(xiàn)這種情況，過(guò)于關(guān)注自己的身體狀況，反復(fù)向醫(yī)生強(qiáng)調(diào)身體的不適。如在檢查診斷排除相關(guān)疾病后，能接受醫(yī)生的解釋勸告，屬正常現(xiàn)象。
7、偏執(zhí)和自我牽掛：任何人都有自我牽掛傾向，例如當(dāng)你走進(jìn)辦公室時(shí)，人們停止了正在進(jìn)行的談話(huà)，這時(shí)往往會(huì)懷疑大家正在議論自己。這種現(xiàn)象通常是一過(guò)性的，而且經(jīng)過(guò)片刻的疑慮之后就會(huì)省悟過(guò)來(lái)，其性質(zhì)和內(nèi)容與當(dāng)時(shí)的處境聯(lián)系緊密。
8、錯(cuò)覺(jué)：正常人在光線暗淡的環(huán)境中、恐懼、緊張、期待等心理狀態(tài)下可能會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)覺(jué)，但是經(jīng)過(guò)自己反復(fù)驗(yàn)證后能迅速糾正。成語(yǔ)中所說(shuō)的“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等都是典型的例子。
9、幻覺(jué)：正常人在迫切期待的情況下，可聽(tīng)到“叩門(mén)聲”、“呼喚聲”。經(jīng)過(guò)確認(rèn)后，自己能意識(shí)到是幻覺(jué)現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為心因性幻覺(jué)。正常人在睡覺(jué)前和睡醒前偶爾也會(huì)出現(xiàn)幻覺(jué)，不能視為病態(tài)。
10、自言自語(yǔ)、自己發(fā)笑：有些人在獨(dú)自一人時(shí)會(huì)自言自語(yǔ)，甚至邊說(shuō)邊笑。一般都有客觀原因，能分清場(chǎng)合，能自我控制，屬正常現(xiàn)象。
