航天員心理保健專家劉芳教授到校為高三學生及家長做心理輔導(圖文)
發(fā)布時間:2020-02-28 11:55:16瀏覽次數(shù):5103
5月22日、23日,中國航天員訓練中心研究員、碩士生導師劉芳教授應邀來到我校,為高三學生、家長做考前心理輔導。
校黨委書記、校長王偉,副校長劉偉參加了活動。
王偉代表一中全體師生向劉芳教授的到來表示熱烈歡迎,并向劉教授頒發(fā)了聘書,聘請劉芳教授為“新鄉(xiāng)市一中心理健康教育指導教師”。
講座上,劉芳教授以“淡定從容迎高考”為題,通過豐富的案例和現(xiàn)場訓練,向學生和家長闡述了調整好心理狀態(tài)的重要意義,論證了身、心、智力活動效率之間的關系和不同心理狀態(tài)對學習過程、效果的影響,傳授了調適情緒,調整心態(tài),緩解壓力,規(guī)范行為,提升學習效率的方法,引導大家放松身心,釋放壓力,提升自信,調動智慧和力量,構建穩(wěn)定的心理狀態(tài),淡定從容迎接高考。
講座理論和實踐相結合,深入淺出,內容豐富,案例詳實,引發(fā)了學生和家長的強烈共鳴,贏得了大家的一致好評。