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科學補碘，防治碘缺乏

發(fā)布時間：2017-05-22 08:45:11瀏覽次數(shù)：3693

科學補碘，防治碘缺乏

5月15日是“全國碘缺乏病宣傳日”也被稱作“全國碘缺乏病防治日”。
一、什么是碘缺乏病
人體因缺乏碘元素而引起的疾病統(tǒng)稱為碘缺乏病，包括地方性甲狀腺腫和地方性克汀病。碘缺乏病常見的癥狀是甲狀腺腫大，俗稱“大脖子病”。
二、碘缺乏的危害
●孕婦缺碘
增加流產(chǎn)的風險，影響胎兒腦發(fā)育導致新生兒畸形、智力低下、發(fā)育遲緩。
●嬰幼兒缺碘
身體發(fā)育緩慢，身材矮小，運動障礙，甚至癱瘓；智力發(fā)育緩慢，語言、聽力障礙。
●兒童缺碘
甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下；智力低下、體格發(fā)育落后。
●成人缺碘
甲狀腺腫大，無力，易疲勞，勞動能力低下。
三、如何預防碘缺乏病
1、食用加碘鹽是預防碘缺乏病最經(jīng)濟有效的方法。
2、食用海魚、蝦、海參、海帶、紫菜等含碘較高的海產(chǎn)品。
四、特別提示
●甲亢患者不能食用加碘鹽，以防病情加重，可以食用無碘鹽或低碘鹽。
●非缺碘地區(qū)的居民，所在地區(qū)飲用水中碘含量高以及水源性高碘地區(qū)的居民無需再補碘。
 
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