1、如何讓孩子覺得學習是輕松的
(1)首先讓孩子做“會的內(nèi)容”
◎ 孩子表現(xiàn)不自信時，不露聲色地讓他(她)做一下以前做過的題。
◎ 從愛學的功課人手，有助于攻克不擅長的功課。
◎ 把上要精力只集中到一門功課上，體驗滿分感覺。
◎ 感受學習外的成功體驗。
(2)讓孩子對學習的印象不再是“痛苦”與“黑暗”
◎ 通過心理調(diào)節(jié)減輕孩子的學習壓力。
◎ 最好對孩子說“別勉強!”而不是說“學習去”。
◎ 如果每天讓孩子學習1小時，開始就要有2小時的要求。
◎ 使用提議式而不是命令式。
◎ 不要問孩子“是學習還是玩兒?”，而應該問孩子“你想什么時候開始學習?”
◎ 讓整天看電視的孩子選擇：是出去跑腿，還是在家學習？
◎ 孩子就是不學習，你不妨問他(她)，是休息還是學習?
(3)在學習中加入“游戲”的因素
◎ 消除孩子對學習的抵觸心理。
◎ 將趣味游戲引入學習。
◎ 給別人找錯可以讓孩子熱衷做習題。
◎ “有趣的文具”可成為孩子學習的“促進劑”。
◎ 合理分配學習時間。
◎ 通過抽簽讓磨蹭不學習的孩子選擇學習。
(4)把日常生活與學習結(jié)合起來
◎ 讓孩子制定家庭旅行計劃也許會使他(她)愛上地理。
◎ 讓孩子學會剪報也許會使他(她)留意政治、新聞。
◎ 領孩子去參觀博物館。
◎ 全家人至少每天有一段在一起學習的時間。
◎ 留意課堂上學不到的東西。
◎ 平時散步、購物、訪友時拐進書店，瀏覽群書。
◎ 學習所需要的45分鐘注意力，通過平時的生活訓練來獲得。
◎ 父母不妨偶爾送一些超過孩子閱讀能力的書籍。
2、促使孩子想學習的訣竅
(1)調(diào)節(jié)孩子學習的心態(tài)
◎ 新學期到來后，更換所有的學習用品。
◎ 給孩子準備各種筆調(diào)用具。
◎ 更換“全新感覺”的學習環(huán)境。
◎ 如果覺得孩子學習厭倦了，就讓他(她)試著換一門功課。
◎ 嘗試制定“禁學時間”。
◎ 重大考試后，以款待的方式激勵孩子。
(2)把孩子喜歡的功課培養(yǎng)成擅長科目
◎ 在房間里張貼漫畫和廣告畫也能使孩子對學習感興趣。
◎ 讓孩子就他(她)關心的問題進行報紙剪貼收集。
◎ 向孩子“贈書”會激發(fā)孩子的專家意識。
◎ 對孩子喜歡的東西刨根問底，有助于孩子養(yǎng)成調(diào)查研究的習慣。
◎ 利用家教的擅長學科來培養(yǎng)孩子的擅長科目。
◎ 讓孩子擁有一個自己的寵物或花盆，有助于提高孩子的觀察能力。
(3)一樣小東西可能使孩子愿坐下來學習
◎ 房間、書桌、照明、百科全書和參考書會成為孩子熱愛學習的契機。
◎ 讓孩子將其寶貴的收藏品放進他的抽屜中。
◎ 孩子學習時，把周圍光線調(diào)暗，只在書桌—正點一盞臺燈。
◎ 把字寫得很大貼在墻上，有助于創(chuàng)造記憶氣氛。
◎ 把書散放于家里各個房間，營造一種學習氛圍。
◎ 睡前讓孩子寫幾行日記，可以使孩子養(yǎng)成好的學習習慣。
(4)讓孩子喜歡學校和老師
◎ 消除孩子不喜歡學習的附加因素。
◎ 不要強迫孩子拿出成績單。
◎ 即使低分也要找出可予以表揚的部分。
◎ 讓孩子穿他“看中”的衣服和攜帶他(她)喜歡的物品上學。
◎ 家人一塊吃飯時，不露聲色地稱贊某位老師。
(5)幫助孩子從沮喪中振作起來
◎ 不應該以“一喜一憂”，而以“既苦既樂”的心情看待孩子的成績。
◎ 孩子失敗時，給他(她)尋找“同伴”予以安慰。
◎ 孩子考不好也要鼓勵他(她)目光朝向未來。
◎ 孩子略顯沮喪表現(xiàn)時要安慰，這不過是下次飛躍的充電期。
3、幫孩子找到學習順利的竅門
(1)讓孩子感受學習是如此輕松
◎ 大字印刷的書籍可提高孩子的閱讀速度。
◎ 盡量挑選盡可能“薄”的習題集或課外練習冊。
◎ 挑選馬上能看到答案的參考書和習題集。
◎ 房間里不僅要制作計劃表，還要劃紅圈制作“完成表”。
◎ 把孩子用過的書本和練習冊堆在顯眼的位置，增其成就感。
(2)幫助孩子調(diào)整學習次序
◎ 如果學習2小時，就每半小時換—種學習內(nèi)容。
◎ 避免枯燥、單調(diào)的題海戰(zhàn)術。
◎ 孩子做習題時，故意讓他(她)停下來，以使記憶深刻。
◎ 放完30分鐘的音樂，就讓孩子去學習。
◎ 孩子學完后，讓他(她)再看一看下一次學習內(nèi)容的起始部分。
◎ 最好不要讓孩子飯后馬上就學習。
(3)提高學習效率
◎ 讓孩子在學習開始前進行削鉛筆、整理課本、準備稿紙等準備工作。
◎ 要想讓孩子開始學習，就和孩子一起收拾他(她)的書房。
◎ 不要呵斥孩子在桌前擺弄鋼筆或咬指頭等行為。
◎ 讓孩子從他(她)愛學的功課開始學。
(4)集中注意力學習法
◎ 讓孩子必須學習時，定下結(jié)束時間比定下開始時間好。
◎ 把寫作業(yè)的時間定在孩子愛看的電視節(jié)目開演前。
◎ 用鬧鐘將學習結(jié)束時間定上。
◎ 假期讓孩子玩到不做作業(yè)就來不及的時候。
◎ 讓孩子制定家庭學習計劃時，注意有效時限。
4、樹立孩子能學好的自信心
(1)讓孩子知道自己能做許多小事
◎ 在小事上多表揚孩子。
◎ 在孩子玩的高興時，鼓勵孩子的學習。
◎ 尋找孩子擅長的與學習相關的技能，并引導孩子留意這種技能。
◎ 替孩子挑選一學就會的小事，體驗成功滋味。
◎ 如果孩子極度厭學，就稱贊他(她)與學習無關的性格和愛好。
(2)讓別人替自己對孩子說
◎ 聽膩的話讓別人說對孩子來講有新鮮感。
◎ 讓孩子的爺爺和奶奶來教誨。
◎ 當著朋友和鄰居的面表揚孩子。
◎ 讓孩子和同伴一道學習，他(她)就不得不學習。
(3)充分利用孩子的逆反心理
◎ 故意給孩子使激將法，對孩子說：這個，你干不了。
◎ 耗著。
5、引發(fā)學習興趣的四種方法
(1) 興趣暗示法
對那些不喜歡的科目，可以采用興趣暗示法。
比如對數(shù)學，在學習之前，首先進行熱身運動，摩拳擦掌，面帶笑容，看著數(shù)學，大聲說：“數(shù)學，從今天開始，我要喜歡你啦！”“可愛的數(shù)學，我要對你產(chǎn)生興趣了。”“教學，我會滿懷興趣地學好你！”
每次學習數(shù)學之前都大聲暗示自己，堅持三個星期，甚至更長一些時間，這些語言就會深入潛意識，一但進入潛意識，你對數(shù)學的興趣就真正建立起來了。
很多對學習沒有興趣的同學，一拿起書就會產(chǎn)生不愉快的情緒，甚至厭煩、恐懼，從而關閉了自己的靈性之門，導致學習效率低下．甚至無效。
當作摩拳擦掌、面帶微笑進行自我暗示時，就會產(chǎn)生一種愉悅感，厭煩、恐懼的情緒都被沖散，心靈之門漸漸打開，要學的知識就容易吸收進來了。
作為學生，學習是自己的職責，在我們不可以改變課程的情況下，那么只好改變自己．改變自己對待學習的態(tài)度，痛苦也是學，快樂也是學，我們?yōu)楹尾蝗ミx擇快樂地學呢？
在學語文時，暗示自己：“學好語文很快樂，我對語又充滿興趣。”
在學數(shù)學時，暗示自己：“學好數(shù)學很快樂，我對數(shù)學充滿興趣。”
此法可適用于任何一門課程。當你快樂地學習的時候，你已與興趣結(jié)緣了。
（2）增強自信法
人往往因為自信而成功，也往往因為缺乏自信而失敗。１９世紀的思想家愛默生說；“相信自己'能’，便攻無不克。”拿破侖甚至講：’'在我的字典里，沒有'不可能’這個詞。”正是沒有這個詞使他南征北戰(zhàn)，橫掃歐洲大陸。
事實上有許多學生正是缺乏學好某門課的信心，產(chǎn)生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立起學習的興趣，可以從增強自信心入手，具體有如下幾個步驟；
?、?想象自己曾獲得成功的事情，努力回味那種成就感，以獲得對學習的興趣。
?、?令人愉快的事物總能激發(fā)興趣。所以盡量想愉快的事情，如“我今天將再學會１０個單詞”，“今天又學會了方程式的解法”，讓自己知道今天超越昨天，樹立起“每天多做一點，就是成功的開始”的信念。
(3) 弄假成真法
戴爾·卡耐基有句名言；“假如你假裝對工作感興趣，那么這種態(tài)度會使興趣變成真的．并且消除疲勞。”這種經(jīng)驗可以很好地應用在學習的興起培養(yǎng)上；如果你對某一門課或?qū)W習不感興趣，你就可以訓練自己假裝對它感興趣，并堅持下去，必定會有很好的效果。
首先，訓練自己面帶微笑。當面對著自己不喜歡的課程時，不要愁眉苦臉．要讓自己面帶微笑，并要從心底里愉悅起來，保持一種快樂感。
然后，用肯定、簡短的語句宣布；’我很喜歡你！”“我對你很感興趣！”
這樣堅持一段時間后，就會解除心中的排斥感．真的發(fā)生興趣了．這種方法并不是說“心想事成”，不是講我“想”怎么樣，就可以怎么樣，它要求你在心里產(chǎn)生學習興趣之后，立即著手，深入研究下去，將這種興趣轉(zhuǎn)化為深入學習的動力。
(4) 興趣遷移法
面對不喜歡的科目時，也可以運用這種興趣遷移法，利用自己對其他科目的興趣來帶動不感興趣的那些科目，訓練時進循下列做法；
?、?問自己愿不愿意把這門課學好，用肯定的語言來回答自己，比如“我一定能將數(shù)學學好”，“這些單詞我很快就會背了”。這樣反復默念，形成一種潛意識。
② 進行身心放松訓練。盡量坐舒適．慢慢做三次深呼吸，將心情放松，不要感受到壓力。
?、?想象自己上所喜歡的課時的情景，讓心情快樂起來。
?、?想象自己上不喜歡的課時的情景，然后就上喜歡的課時的愉快心態(tài)遷移到不喜歡的課程上，讓自己面對不喜歡的科目時也有一種輕松、愉快的心情。
⑤ 立即開始學習。
勤奮努力＋正確方法＋講究效率＝成功
這就是愛因斯坦列下的著名成功公式。他把勤奮看成是成功的首要因素，說明要取得任何形式的成功，都必須具備勤奮精神。培養(yǎng)勤奮精神，首先要加強自己對社會的責任感，樹立正確的人生觀，明確學習目的，立志做一位未來社會的成功者。
