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心理健康

今天多一點準(zhǔn)備,明天少一些匆忙

發(fā)布時間:2019-01-10 08:57:45瀏覽次數(shù):3647
時光如梭,轉(zhuǎn)眼一個學(xué)期就要結(jié)束了。同學(xué)們,面對著即將到來的期末考試,大家準(zhǔn)備好了嗎?
一、考試目的
    主要有兩種:一是檢驗學(xué)習(xí)者目前的學(xué)習(xí)水平,以便更好地制定隨后的教學(xué)或?qū)W習(xí)方略。在效果考試中,學(xué)習(xí)者一定要坦誠地展示自己的知識水平。靠一些非正當(dāng)手段可能會提高自己的測試成績,但這無疑會掩蓋自己的真實水平,從而阻礙了教學(xué)者對學(xué)習(xí)者   以及學(xué)習(xí)者對自己知識掌握程度的清楚認(rèn)識。所以一定要做到誠信考試。二是檢驗考試者是否已經(jīng)具備獲得某種資格的基本能力,如中考和高考、律師資格考試、注冊會計師考試、托??荚嚒RE 等等。
二、學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流
    昨天是一張作廢的支票,明天是一張期票,而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金——所以應(yīng)當(dāng)清楚地把握。
1.訂立目標(biāo)
    孔子云:取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,則無所得矣 。做事要作充分的準(zhǔn)備,要付出高于目標(biāo)的努力來達到目標(biāo)。訂立“最高目標(biāo)(各科)”、“最低目標(biāo)(各科)”、“競爭對手(班里或年級)”,接受挑戰(zhàn),就可以享受勝利的喜悅。當(dāng)前學(xué)習(xí)如此繁重,讓對手給予自己不斷前進的動力!
2.仔細(xì)制定一個考前復(fù)習(xí)計劃
    制定計劃的幾個要求:?
    明確目標(biāo)(在學(xué)習(xí)方面你想達到什么樣的目標(biāo)?)
    突出重點(你最想在哪些方面盡快有所提高?)
    具體實施方案(你想通過什么途徑來實現(xiàn)你的目標(biāo)?)
    ④ 切合實際(你的目標(biāo)符合你的實際嗎?對你有挑戰(zhàn)性嗎?)
    ⑤ 計劃的執(zhí)行要進行監(jiān)控(計劃要有監(jiān)督人,要進行自我獎懲。)
3.講究復(fù)習(xí)方法,提高復(fù)習(xí)效率
    關(guān)于學(xué)習(xí)的方法可以談很多,但重要的應(yīng)注意以下三點:
    ▲ 多讀書,注意基礎(chǔ);▲ 多思考,注重理解;▲ 多重復(fù),溫故而知新。
4.四位良師益友
    在我們的學(xué)習(xí)中,有四位良師益友:自信、課本、同學(xué)、教師。
特別提醒:
    1.注意各科時間上的合理分配。各科要均衡發(fā)展,每門功課都要復(fù)習(xí)到位,不能對優(yōu)勢學(xué)科掉以輕心,也不能對薄弱學(xué)科失去信心。
    2.效率是成功的關(guān)鍵,尤其是課堂效率。課堂是學(xué)習(xí)的主戰(zhàn)場,效率是學(xué)習(xí)的主線。能一節(jié)課完成的任務(wù),決不拖到下一節(jié)。能一分鐘做完的事決不用兩分鐘。
    3.互幫互學(xué),共同受益。個人成績的取得,實際上是集體共同進步的結(jié)果。多鼓勵同學(xué),鼓舞別人的過程自己也會受到鼓勵。高興了,與同學(xué)共享,一個人的快樂變成兩個人的快樂;痛苦了,與朋友說說,兩個人承擔(dān)一個痛苦要輕松得多。
    4.不斷變化學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。要避免單科獨進,方法單一,使各科內(nèi)容交替進行,耳眼口手腦并用,聽說讀寫算并進,學(xué)習(xí)方式多樣化。換新的方式學(xué)習(xí)新的內(nèi)容時,對原有的學(xué)習(xí)來說實質(zhì)上就是一種休息,這樣高效地利用時間,可以更快更好地獲取知識。
    ※ 考試不難,關(guān)鍵在心態(tài),面對考試,沉著冷靜;面對作業(yè),不叫苦累;認(rèn)真完成,吸取經(jīng)驗;面對老師,大膽請教;面對同學(xué),互相督促;采取行動,堅持到底。

 
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