誤解1:內(nèi)向就是孤僻膽小,外向就是活潑開朗。
事實(shí)上:內(nèi)外向是心理能量指向的方向。外向的人能量指向外部,需要通過(guò)向外活動(dòng)來(lái)讓自己獲得能量,比如不開心的時(shí)候和朋友暢聊,就會(huì)得到治愈和宣泄;內(nèi)向的人能量指向內(nèi)部,能讓自己感受到能量的事情往往來(lái)自。
事實(shí)上:社交障礙和內(nèi)外向無(wú)關(guān)。不少內(nèi)向的人并不害怕社交活動(dòng),不參加活動(dòng)其實(shí)是他們的自主選擇,他們可能不喜歡淺薄的廣泛交際,更喜歡深度的小群體交際。
誤解3:內(nèi)向的人就是不善言辭的人。
事實(shí)上:內(nèi)向的人只是不喜歡無(wú)意義的閑聊和寒暄,他們喜歡并擅長(zhǎng)于一對(duì)一的談話和少數(shù)幾個(gè)人的交流,并偏愛(ài)有內(nèi)容和深度的談話。
誤解4:內(nèi)向的人就是郁郁寡歡。
事實(shí)上:內(nèi)向是一種人格特質(zhì),它與一個(gè)人是否快樂(lè)沒(méi)有必然聯(lián)系。內(nèi)向者并不是不快樂(lè),他們只是享受另一種形式的快樂(lè),比如沉浸在無(wú)人打擾的平靜中,放空或讀書。
內(nèi)心,比如通過(guò)沉思、獨(dú)處來(lái)獲得療愈。
誤解2:內(nèi)向的人就是有社交障礙的人誤解5:內(nèi)向的人不適合當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。
事實(shí)上:內(nèi)向者非常適合當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)。處于領(lǐng)導(dǎo)崗位的內(nèi)向者能夠更好地傾聽,往往更能捕捉被他人忽略的細(xì)節(jié)、更擅長(zhǎng)收集信息,也善于思考抽象的藍(lán)圖,對(duì)于決策更慎重。
我們時(shí)常給自己或別人貼內(nèi)向或外向的標(biāo)簽,其實(shí)很有可能是錯(cuò)的,有時(shí)候看似外向的人兼具很多內(nèi)向特征。內(nèi)向并非是負(fù)面的,希望大家不要覺(jué)得內(nèi)向是一種性格缺陷,因?yàn)樽约簝?nèi)向而感到挫敗。如果你的確是一個(gè)暫時(shí)無(wú)法融入人群的內(nèi)向者,不必刻意勉強(qiáng)自己,你可以找到讓自己舒服的生活方式。慢慢來(lái)。
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