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心理健康

如何疏導(dǎo)孩子的逆反心理?

發(fā)布時(shí)間:2011-10-13 08:43:22瀏覽次數(shù):2398

 

如何疏導(dǎo)孩子的逆反心理?
科研處摘錄 文源:北京四中網(wǎng)校
   高飛剛上初三,爸爸媽媽對(duì)他寄予了很大的期望,他們期望兒子在未來(lái)能夠展翅高飛,做一個(gè)有出息的人。
 
        這天晚上,高飛正在看韓寒的《三重門》,邊看邊喝彩。高飛的爸爸奇怪,兒子今天怎么這么激動(dòng)?因?yàn)槠皆焕锼磿偸乔臒o(wú)聲息的。于是,爸爸便問(wèn)高飛:有什么值得喝彩的?說(shuō)出來(lái)讓爸爸見識(shí)見識(shí)
 
        高飛便把韓寒那種叛逆精神講給爸爸聽,爸爸聽后卻不以為然,有點(diǎn)不高興地說(shuō):以后不要再看這樣的書了,這會(huì)影響你學(xué)習(xí)的積極性,你還是好好上你的課吧,這樣將來(lái)才會(huì)有出息。
   
    “韓寒的學(xué)習(xí)不好,可是你看他現(xiàn)在多有出息啊!做自己喜愛的工作,還玩賽車,這也是我向往的生活!高飛接過(guò)話茬,興奮地說(shuō)。
 
      “韓寒這樣的是極少數(shù),你看看有幾個(gè)有出息的人是韓寒這樣的啊?別學(xué)他的什么叛逆精神,對(duì)你一點(diǎn)兒好處都沒有!爸爸嚴(yán)厲地說(shuō)。
 
跟你也說(shuō)不明白,反正我就愛看他寫的文章!再說(shuō)了,將來(lái)有沒有出息是我自己的事,你們別管我!說(shuō)完,高飛走進(jìn)了自己的房間,繼續(xù)看《三重門》去了,留下一臉愕然的爸爸獨(dú)自在客廳坐著。
 
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如果對(duì)孩子的逆反心理與逆反行為聽之任之,就會(huì)阻礙他的成長(zhǎng),甚至導(dǎo)致病態(tài)的人格。反之,如果對(duì)其粗暴制止或強(qiáng)行壓制,則又會(huì)加劇孩子的逆反心理,將他們推向另一個(gè)極端。那么,如何科學(xué)地疏導(dǎo)孩子的逆反心理呢?
 
1用同理心疏導(dǎo)孩子的逆反
 
        父母疏導(dǎo)孩子最重要的技巧就是同理心,也稱同感,是指站在孩子的角度看問(wèn)題,盡力感受孩子體驗(yàn)到的情感。同理心并不是要求家長(zhǎng)有跟逆反心理孩子一樣的逆反心理或言行,而是要求家長(zhǎng)設(shè)身處地地考慮孩子所遇到的問(wèn)題,體會(huì)孩子的心理感受。比如:如果故事中高飛的父親能夠用同理心來(lái)對(duì)待孩子的問(wèn)題,那么效果會(huì)迥然不同:高飛,我明白你現(xiàn)在的想法,你學(xué)習(xí)壓力大,心理負(fù)擔(dān)重,向往著有一天和韓寒一樣玩賽車,做自己喜歡做的事情,這個(gè)想法本身沒有錯(cuò),爸爸年輕時(shí)候也這樣想呢可是又怕由于自己的叛逆,失去了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間和寶貴機(jī)會(huì),所以我還是選擇了認(rèn)真學(xué)習(xí)。你現(xiàn)在的心情爸爸特別能理解,我也相信你會(huì)做出正確的選擇父親如果站在理解孩子的角度上,用同理心來(lái)疏導(dǎo)孩子的逆反心理,幫助孩子正確對(duì)待叛逆,效果可能會(huì)更好。
 
        2適當(dāng)進(jìn)行自我表露
 
        家長(zhǎng)可以在孩子跟前講述自己也曾有過(guò)偏執(zhí)、怨恨或古怪言行的經(jīng)歷,有意識(shí)地進(jìn)行自我表露,這樣可以拉近與孩子的心理距離。當(dāng)孩子覺得自己不能被人理解時(shí),家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)赝嘎蹲约阂苍羞^(guò)的類似感受或體驗(yàn)。這樣做,有助于有逆反心理的孩子解除心理防線,共同找到解決問(wèn)題的辦法。
 
        3面質(zhì),一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人
 
        面質(zhì)是一種質(zhì)疑技術(shù),指家長(zhǎng)對(duì)有逆反心理的孩子的認(rèn)知方式、思維方式以及情緒體驗(yàn)提出挑戰(zhàn)與異議的過(guò)程。面質(zhì)的目的并不是指出孩子說(shuō)錯(cuò)了什么和做錯(cuò)了什么,而是把重心放在討論問(wèn)題,幫助孩子身上。比如:家長(zhǎng)可以這樣面質(zhì):故事中的高飛你說(shuō)的韓寒的叛逆精神爸爸大致理解了,確實(shí)挺有道理的。可是叛逆的孩子很多,最后成功的卻寥寥無(wú)幾,這是為什么呢?父親的疑問(wèn)會(huì)引起孩子的思索,使孩子學(xué)會(huì)辯證地看待當(dāng)前所面臨的問(wèn)題。面質(zhì)的意義不在于否定孩子,貶低孩子,教訓(xùn)孩子,而在于啟發(fā)孩子,激勵(lì)孩子。通過(guò)面質(zhì),家長(zhǎng)可以一方面設(shè)法動(dòng)搖孩子的不合理信念,一方面啟發(fā)引導(dǎo)孩子樹立理性、現(xiàn)實(shí)的信念。
 
        另外應(yīng)當(dāng)注意的是,為了達(dá)到一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人的效果,面質(zhì)的提問(wèn)方式通常都比較尖銳。這就要求父母對(duì)孩子是真誠(chéng)、尊重、信任的,切忌用面質(zhì)來(lái)發(fā)泄自己的消極情緒。
 
        4改變不恰當(dāng)?shù)慕逃绞揭?/span>
 
        面對(duì)處于逆反期的孩子,父母應(yīng)當(dāng)審視自己是否有一些不恰當(dāng)?shù)慕逃绞?,比如?/span>專斷、粗暴等。孩子們不會(huì)無(wú)緣無(wú)故與家長(zhǎng)作對(duì),有時(shí)候,父母的一點(diǎn)點(diǎn)改變,就會(huì)帶來(lái)很好的效果。另外,任課老師不適當(dāng)?shù)慕逃绞揭矔?huì)給孩子的心理帶來(lái)負(fù)面影響,如果有這種情況,家長(zhǎng)一定要與老師及時(shí)溝通,并婉轉(zhuǎn)地提醒老師進(jìn)行改變。
 
        5關(guān)注孩子身邊的伙伴
 
    孩子的身邊總有一群伙伴,俗話說(shuō),近朱者赤,近墨者黑,同輩群體的影響對(duì)孩子是非常大的,所以家長(zhǎng)一定要關(guān)注孩子身邊的伙伴。有機(jī)會(huì)的話,家長(zhǎng)可以介紹孩子認(rèn)識(shí)一些開朗活潑、善解人意的伙伴,在潛移默化中止孩子的逆反性格得到轉(zhuǎn)變。
 
        6接納孩子正確的叛逆
 
        叛逆不一定全是錯(cuò)的,這一點(diǎn),家長(zhǎng)也不能忽視。
 
        億萬(wàn)富翁井戶出生于日本靜岡縣山坳中一個(gè)貧寒的家庭里,父親是位雇工,靠幫人采伐木材掙得的微薄收入,勉強(qiáng)支撐著一家人的生計(jì)。母親也只是做臨時(shí)雇工,收入非常少。他們希望井戶能夠趕快找一份安穩(wěn)的工作,掙一定的工資貼補(bǔ)家用。可井戶有自己的理想,他雖然理解父母的意愿,但他覺得,如果要實(shí)現(xiàn)理想,就一定要有知識(shí),要堅(jiān)持上學(xué)。母親怪他不懂事,可少年井戶仍舊堅(jiān)持己見。
 
初中畢業(yè)后,他決定去比較大的濱松市工作。為此,他又與父母發(fā)生了激烈的爭(zhēng)執(zhí),因?yàn)楦改覆幌Mx家工作,認(rèn)為在本地找一份工作能夠維持生計(jì)就很不錯(cuò)了。但井戶卻認(rèn)為,如果留在本地,實(shí)現(xiàn)不了他的夢(mèng)想。
 
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